我們可以讓病人因病而死,卻不能讓病人因貧而死!
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閉門即是深山,讀書隨處淨土∼
大千世界中,總有黑與白的分別。黑的讓人向下跌落,白的讓人看見希望。這裡,借花獻佛的用一些好東西,提醒自己,也分享給朋友。 對了,我知道你也有好東西對不?
為了不後悔,趁年輕,就慎重每一件人、事、物的思考與抉擇。
若認年紀不小,能扭轉彌補就扭轉彌補吧!以免再後悔!
或許我們可以用不同的角度和速度
來看看我們生活的這片土地!
生活其實可以少點壓力與緊張
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*文╱唐秉鈞
《四種血型四種飲食》 徹底顛覆傳統飲食觀
今年2月從海外工作崗位退休返國前夕,小女送我一本《四種血型四種飲食》(4 groupes sanguins 4 régimes)的法文書,作為暫時離別的禮物。她在送書時表示,按照書中建議自己血型應吃的食物,身體已益發健康,並希望我退休後,也能依照書中所言,好好維護自己的健康。
這本由達達莫醫生(Dr. Peter J. D'Adamo)用英文寫的書,雖於1996年早就在紐約以Eat Right 4 Your Type的書名發行出版,但卻遲至2006年推出法文譯本後,才在歐洲國家受到重視。初讀此書,就發現作者是繼承他多年研究血型與食物關係的醫生父親之 後,以科學實證、臨床試驗及醫治病人的經驗,進一步指陳出血型與食物間的重要關聯性,以及依據不同血型,採取不同的飲食方式對身體健康可能產生的重大影 響。
不同血型吃同一食物 結果不同
達達莫在書中並直陳,並非所有好的 食物都適合不同血型的人食用,換言之,並不是四種不同血型的人,在攝取所有好的食物後,都會獲得同樣的好處。他指出,每一種血型的人有時會較其他血型的人 易感染某些疾病,但經由適當攝取與自己血型相符的食物,卻能避免這種威脅;如再加上適合的體能活動,不但能擁有健康,也能減緩老化,並維持良好的體型。
生什麼病 跟血型很有關
對本書作者而言,血型本身就是攸關每一個人健康、疾病、長壽、身體活力與情緒的重要奧祕,也會決定疾病形成的或然率。達達莫也指出,他的父親詹姆士•達達莫(James D'Adamo)早已發現,同樣的減肥食物對不同血型的人也會產生不同的效果。
雖然有許多人從素食及少油的傳統醫治方式上獲得減輕體重的效果,但對有些人來說卻絲毫不發生作用,甚至會使得健康情況惡化,這也證明「某一個人的食物,很可能是另一個人的毒藥」。
經過多年研究後,達達莫也證實,諸如A血型的人很禁不起食用含有豐富動物蛋白質的食物,但較能接受諸如大豆及豆腐等植物性的蛋白質;而食用乳製品卻會造成呼吸道及竇粘液的大量分泌;相反的,O血型的人卻能攝取動物性高蛋白質的食物,並從中獲得極大的好處。
他也提及,不少著作曾提及A血型的人與胃癌有關,而胃癌經常與較弱的胃酸有關連;因此,擁有較多胃酸的O血型人,似乎較易罹患與胃酸過多有關的疾病;而A血型的人,相反的就會在面對有關酸性不足的疾病時,較無法抵抗。作者以他全家都屬A血型為例,聽從他父親的建議,食用蒸的蔬菜沙拉及豆腐等素食,攝取A血型應吃的食物與營養,結果令他極為滿意。
血型是演化的結果 O型最早 AB型是突變
達達莫解釋,血型的 重要性主要在於它是人類演化的結果;其中O型(Origin)是最早的血型,A型(Agriculture)與農業一起出現,B型(Barbarian) 是當人類移居至北部及天候酷寒之地時才存在,AB型是來自不同人類群體混合的一種較近代的血型突變。而每種血型所需要的食物與它出現的時間、當時的生活背 景、地理環境及生存所需,都有密切的關係。
以O型是人類最早的血型為例,他指出,約在公元前4萬年就已發現。當時人類祖先以打獵維生,動物肉類蛋白質是營養的基本來源,這一階段O血型人類消化系統的特性已被證實,就是胃中必須含有大量的酸始能消化肉食。
由於在同一地區打獵競爭日益激烈,動物日益減少,公元前2萬年左右,人類狩獵的地區逐漸向外擴張,並向歐洲北部及亞洲移動。等到人口增加,動物愈來愈少時,就爆發戰爭或開始新的移民潮。
為因應新的生活環境,人類逐漸發展農業並豢養家畜,這種改變帶來新的食物來源,並造成這一時期人類消化器官與免疫系統的改變,較能接受麥類食物與其它植物,且更能吸收這些食物的營養,A血型也就從O血型轉變而來,開始出現。
B血型在公元前1萬及1萬5,000年時在喜馬拉雅高原出現。這一血型的基因突變主要是為使來自東非天氣較熱、土地肥沃地區移至較冷亞洲地區的人類,能適應當地天候。至於AB血型則是結合A型及蒙古的B型,存在年代只有1,000至1,200年而已。
O型人想維持體能 靠高動物蛋白質
根據他研究,O血型的祖先是獵 人,不但擁有強而有力的消化管道,也有極為活躍的免疫系統,因此最好的生活模式是擁有良好的體能活動與食用含豐富動物性蛋白質的食物,就如同他的史前祖先 一樣。因為高體能的狩獵活動,身體經常需要保持在輕快的狀態中,而高動物蛋白、高脂與少榖蛋白(gluten)的食物,將可使身體維持靈活。
雖然,現代營養學家建議不要攝取太多動物蛋白質,因飽和性脂肪可能會造成心臟疾病與癌症,但達達莫卻指出,現今攝取的肉類油脂太多,O血型的人應食用瘦肉、雞與魚,且不要攝取消化機能尚未能適應的乳製品及麥類製品。
書中也舉例指出,對O血型人而言,食用麥榖蛋白及玉米會抑制胰島素的效能及減緩新陳代謝;紅白四季豆會阻礙卡路里的有效利用;食用捲心菜及花菜會抑制甲狀腺荷爾蒙;吃紅肉及肝則會促進有效的新陳代謝。
A型人吃蔬果麥類 神采奕奕 B型人免疫力好
針對A血型的人,書中建議,就如同開始定居耕種的祖先一樣,由於是最早的素食者,這一種血型的人的消化管道一般都較敏感,同時也需要多半是植物性食物的飲食,以維持削瘦及活力。
書中也說明,在新陳代謝上,A血型的人與O血型的人正好相反:來自動物的食物可加速O型人的新陳代謝並使他的情況更好,但卻對A血型的人造成相反的結果。達達莫指出,A血型的人也許已感覺到,食用紅肉會較攝取植物蛋白質更顯得無精打采。
他更指出,O血型燃燒肉類的養分就如同燃燒汽油一樣,但A血型的人只會將這種養分以脂肪的形式將它儲存起來,而其原 因則是與兩種血型的胃的組成結構不同有關:O血型的人有很高的胃酸比例,很容易消化肉類食物,而承繼素食祖先的A血型人的胃中,胃酸卻遠低於O型,自然不 易消化肉類食物。
因此作者建議A血型人吃的食物應基於少油、麥類及蔬菜等原則,並避免許多肉類食物及乳製品,以免造成不易消化、在體 內儲存脂肪、增加消化道的毒素與抑制新陳代謝後果。擁有強大免疫系統的B血型人,達達莫指出,較能對抗諸如癌症及心血管疾病等大部分的現代疾病,即使得 病,痊癒比例也高於平均值。而適於該血型的動植物食物的範圍較廣泛。
A、B混種的AB型人 吃東西需特別注意
大致上,B血型的人仍需 注意不要食用會阻礙有效新陳代謝的雞肉、花生、芝蔴種子及減緩消化與新陳代謝作用的麥類食品,且更需注意避免食用抑制胰島素功效與新陳代謝的玉米。至於佔 人口總數5%,出現僅1,000年左右的AB血型,因其抗原增加許多面向,與其他三種血型都不一樣,且有時像A血型,有時像B血型,有時又像兩種血型的混 合體,因此該血型的人必須特別注意飲食取向。
一般而言,所有對A與B血型不好的食物,對AB型也不好,但卻要注意會有例外。通常肉類對AB型會產生不易消化,並會在體內儲存脂肪且造成腸中產生毒素的結果;玉米則會抑制胰島素的效能,相反的,豆腐與海產食物可促進新陳代謝,綠色蔬菜可改善新陳代謝的效能等。
達達莫在書中指出,人類攝取的食物都會在血液的層面上產生化學反應,這些反應又視所承繼的基因而有所不同。令人驚訝的是,至今人類的消化與免疫系統仍較喜歡自己所屬血型祖先的食物。
吃錯食物 產生的毒素含致癌物
他說明,在人體血液中引起化學反應的過程,是吃下的食物,與一種被稱做凝集素(lectine)的物質有關,存在於食物中的這種物質對人體有利也可能有害;如吃下的食物含有與血型抗原不相容的凝集素,就會對準某些器官,並將相關血型細胞粘合聚集在一起,產生負面作用。
同樣的,病毒及細菌的凝集素也會特別對某些血型有害,並使這些病毒與細菌對屬於這些血型的人更具侵略性。換言之,食 物中的一些凝集素只會侵犯某些血型。依達達莫的說法,雖然95%自食物中吸收的凝集素會被人體組織壓制喪失作用,但5%的凝集素仍會停留或通過流動的血 液,破壞紅血球與白血球,或侵犯消化管道。
他認為,目前人們應注意的是,必須要有良好的策略,有效避開那些會使你細胞粘合的凝集素,並依據自己血型列出應攝取的食物,因同一食物中的凝集素,對不同血型的抗原形態也會產生不同結果。
達達莫解釋,某些凝集素對某些血型的影響已在科學上被證實。他自己就曾分別使用臨床或實驗室的實驗,幾乎測試目前所有食物對血液的影響,並從顯微鏡中,看到血液細胞對從一些食物中提煉出的凝集素粘合作用產生的敏感反應。
他也指出,目前已可測出人體內凝集素的量有多少。當肝腸未能正確地使蛋白質新陳代謝,就會製造出一種叫做吲口朵 (indole)的殘餘毒素,而由尿液檢查就可測出這一毒素的量:如能避免含有毒素的凝集素食物以及自己血型不易消化的凝集素,上述殘餘毒素的測試量的比 例就會很低;相反的,如規則性地攝取菜餚中含量很多或不易消化的凝集素,測試量的指數就會很高,這也代表體內含有很高比例致癌物質。
吃對食物 病得少 活得老
只是,達達莫也說明,既使測試顯示, 一種致癌物質的成份,對一個較易由凝集素的作用引起病痛的人具有高達90倍的危險性,但對另一個攝取同樣的食物的人卻不會有害。舉例而言,一個A血型的人 吃鹽漬食物或是浸泡在鹽水中的食物,攝取的亞硝酸鹽(nitrite)造成的傷害,較其它血型受害的程度要超過90倍,主要原因是A血型的人特別容易受到 胃癌的侵襲,以及對亞硝酸鹽的毒素影響沒有抵抗力。
他建議,採取適合血型的飲食,可使人擁有符合精確生物型態的營養,並使身體更有活力,而透過食用適合血型的食物及特 定的運動,則能避免許多細菌及病毒疾病、減輕體重、並使身體結構逐漸去除毒素及脂肪,以對抗諸如癌症、心臟血管疾病、糖尿病或是肝病等可能會造成潛在死亡 結果的疾病,同時減緩身體老化的過程。
達達莫在書中並依照肉類、植物、海產、乳製品及蛋類、油、堅果及種子、豆類及脫水蔬菜、麥及麥類製品、蔬菜、水果、 果汁及蔬菜汁、辛香料、及其它飲料等分別解說適合哪種血型攝取或應儘量避免。達達莫在書中也分門別類列出適合不同血型的各種食物清單以及應避免的食物,同 時建議依血型服用需補足的維他命,與如何控制體能活動。
雖然作者對其血型與食物的研究成果極有信心,並指出,只要讀者嘗試找出自己的血型,並至少以兩周時間,按照他的飲食 方式做實驗,就會有良好成果,但他也說,依據血型採取的飲食方式並非萬靈丹,而是為了重新建立免疫系統、新陳代謝時鐘,以及清除血液中危險粘合的凝集素, 以強化人體的自然保護功能。
他並指出,根據他及其同業獲得的經驗,和已用這套方式治療許多病人的結果,可以確認,在目前,依據血型進食將是一種 減緩細胞惡化造成老化病症進程的最佳策略。他同時強調,這套飲食方式將幫助健康的人維持健康,並能使病人感到有所不同,因為採用適合血型的食物,等於重新 找到自然基因的律動與節奏。
書名:《四種血型四種飲食》(4 groupes sanguins 4 régimes)
作者:Dr. Peter J. D'Adamo
出版:Michel Lafon (法文譯本)
出版日期:2006年
她是 喪門星
還是上輩子修來的福
他比她大20歲
長得醜陋
又只是個 修鞋的
是可以
怨恨的過日子
但
他們選擇 幸福的過日子
是的!
父母的犧牲──孩子最可怕的禮物
紀伯倫《先知的靈光-孩子》
他們是藉你們而來,卻不是從你們而來,他們雖和你們同在,卻不屬於你們;
你們可以給他們愛,卻不可以給他們思想;你們可以蔭庇他們的身體,卻不能蔭庇他們的靈魂。
胡適《我的兒子》
樹本無心結子,我也無恩於你。
但是你既然來了,我不能不養你教你,
那是我對人道的義務,並不是待你的恩誼……
我要你做一個堂堂的人,不要你做我的孝順兒子!
《父母的犧牲─孩子最可怕的禮物》
孩 子實際上並不是你們的孩子,他們乃是生命本身的企盼,他們只是經你而生,並非從你們而來,他們雖與你們同在,卻不屬於你們,你們可以給於他們的,是你們的 愛而不是思想,因為他們有自己的思想,你們可以庇蔭他們的身,卻不能庇蔭他們的靈魂,因為他們的靈魂居於明日的世界,那是你們在夢中都無法探訪的地方……
因為王季慶看了詩人紀伯崙一首關於《孩子》的詩,讓她對教育孩子的看法有了180度的轉變,其實我對自己很嚴格,但在我懷孕的時候,看了紀伯崙的書,真的好感動,你清楚知道你絕對不能去掌控另一個個體,即使他是你的孩子,但華人都認為孩子是自己的財產。
所以我很小心努力把孩子當作是一個'人',尊重每個人都有自己的權利,即使是做錯了,他還是有權利去嚐試,你只能告訴他有什麼選擇,他決定了就要為自己的選擇負責任。
待王季慶說完這句話,再聽她說別人的故事、自己的故事,於是你便知道這實在不是一件容易的事,尤其是對一位母親來說,對一位非常疼愛自己孩子的母親來說。
一個女子做了母親,最容易陷入一個窠臼,就是為了孩子犧牲自己的一切。
然教育家馬卡連柯卻說︰'一切都讓給孩子,犧牲一切,甚至犧牲自己的幸福,
這是父母親所能給於孩子最可怕的禮。
對孩子來說,他們習慣了風和日麗的天氣,直到有一天在自己迎接疾風驟雨的時候,在不測風雲的挫折和挑戰裡,驚慌失措,不知道心中的勇氣和智慧該從哪而來。
對父母來說,兒女是他們的私人財產,他們傾注了畢生的心血在孩子身上,直到他們年老時,同樣渴望得到全部的關愛,兒女就像風箏,他們想要永遠拽住那根線,只有把它牢牢操在手中,心裡才有安全感。
做了父親以後的 胡適 先生,寫過一篇《我的兒子》,裡面說道︰樹本無心結子,我也無恩於你。但是你既然來了,我不能不養你教你,那是我對人道的義務,並不是待你的恩誼……我要你做一個堂堂的人,不要你做我的孝順兒子!
王季慶曾經遇到一位母親,在女兒7歲的時候和丈夫離婚了,她的工作能力強、生活能力很好,但卻非常擔心獨生女兒的種種,開口閉口都是女兒。當王季慶問她:妳的生命有何意義和價值?'她如此回答:'我的生命意義和價值就是要我的女兒正常。
王季慶說:她女兒已經17歲了,不瘋不痴不傻,而且長得很漂亮,你認為我可以接受她這樣的答案嗎?她不是普通老百姓,她是一位博士,在國外也住了很久,可是她的答案竟是如此!'王季慶再問她:'那妳自己的生命呢?
她說:我自己有如槁木死灰,我已經完全不在乎自己的生命,只一心一意地想女兒好,我已經把自己放棄了。
一個槁木死灰的媽媽一心一意想讓自己的女兒快樂、幸福。
這是最大的問題,你把自己生命的基礎放在別人的喜怒哀樂上,交在別人手裡,生命的意義竟是女兒正常與否?!
面對一個成熟的獨立女性有此生命告白,王季慶的嘴巴都張大了。
這母親每一天都像監獄裡的獄卒,把女兒當犯人看,甚麼都要通過她,即使她在上班,
仍然想女兒不知道會不會偷跑出去。因為她對孩子的不信任,造成母女無法溝通,壓力越來越大,女兒豈受得了母親的監視,非逃不可。
後來真有不太好的事發生,華人的父母總是替孩子選擇,但選擇之後誰要負責?
這位母親以為自己很對,因為她是出於愛心,最可怕的就是這個─以愛之名,做一件與愛完全沒有關係的事情。
王季慶最後提醒這位母親:先不要講女兒如何如何,妳的焦點應該放在妳自己的生命上。先不要對人好,如果你自己是空的。你看到自己快樂嗎?因為我們不僅僅只是活,而是要活得快樂,這才值得。
這才是給妳女兒最好的東西──身教,影響孩子的一言一行。
孩子有孩子要走的路
王季慶對此也有自己的故事,這聽起來很負面,我自己也很痛苦,是我給了孩子自由,他是一個'人',我沒辦法控制他,最後他自己去承受後果,他學到了教訓,可是他也付出了沉重的代價和痛苦。
以結果來論的話,人家會覺得還是傳統的方法好,但孩子的學習肯定不一樣,這是他要走的路,我們每個人都是按照自己過去的經歷來學習的。
在兒子上高中時,有一次王季慶帶他們去看她上標準舞的課,老二看了便有興趣想學。於是舞蹈班就安排了一個女舞伴給他,是一個年紀較長的女生。跳跳兩人就成朋友,常到家裡作客,後來成了情侶。當時老二才17歲,是個中學生,女伴比他大10歲,已經是一個相當能幹的職業女性。
王季慶看兩人從舞伴到情侶,局面開始失控了。她和孩子分析過,雙方的生活背景、年齡差距,而且他馬上就要高中畢業到美國去上大學,兩人看來不可能有甚麼好的發展。感情的事,我從來就跟孩子說,惟一的要求就是不要傷害對方,要尊重對方。當時我對孩子說你要去唸書,她年紀也大了,怎麼可以等你這麼多年?
兒子答應媽媽先做朋友,直到他美國唸書後,雙方便各自自由發展。但結果卻出乎意料,兒子上大學後,不只和對方保持聯絡,反而因為感受到外在的壓力越大,兩人的距離越遠,兩人就越是團結,越是覺得這段愛情是偉大的。
於是,兒子沒有遵守自己的承諾與對方切斷關係,還在他讀大二時就結婚了,家人全蒙在鼓裡。
王季慶說:本來沒有甚麼,我也承認他們的關係,不說甚麼,兒子畢業 後就在 太太底下工作,應該很好的。
但他們夫妻的關係越來越不平衡,越來越不對勁,兒子和我本來是很親密的,甚麼都談,但兩人卻慢慢疏遠了,我不知道為什麼。我的痛苦不是兒子不聽你的話,而是你覺得他和你的距離越來越遠了,你不知道他在想甚麼?
後來事情的發展是,夫妻兩人的事業失敗,初生的孩子還小,太太卻患上精神分裂症,王季慶眼睜睜看孩子承受巨大的挫折和痛苦,整整10年,在孩子最黃金的10年。
作為一個母親,王季慶的心疼和難過是言語無法說的,但她一直陪兒子,接受他的一切,當時她最常對孩子說的不是,當初如果怎樣怎樣。而是我會一直在這裡。
我沒有再去責備他,這沒有用,我不會讓他覺得因為他犯了錯而不理他。我已經不能替他做甚麼,他自己做的自己承擔,我只能包容他。直到今天,即使讓王季慶早知道結果是這樣,她還是覺得:想盡辦法去鉗制孩子是沒有用的,有一些選擇,是他自己要做決定的,別人不能替他做。當時他選擇了這條路,必然有他自己的原因,只是我不了解。
現 在兒子的事業和生活已平穩順利,王季慶回頭看這件事:有一些事是無解的,它在正常的狀況下是找不到答案的, 既然發生了,就不要怨天尤人。只是你不要覺得這件事是衝你來的,或是衝兒子來的,無論如何,不管事情好壞,它都成為我兒子人生的一部份,一個過程,值得他 去學習。
沒有一個女子天生就是一個獨立的媽媽,一個獨立的妻子,自己的價值自己去尋找,去肯定。王季慶以前也把自己的價值完全建立在愛情上─我要我愛的人全心全意地來愛我,如果不是如此,自己就失去了價值。
王季慶遇到一個女子把一生的重心都放在丈夫身上,卻因為無法生育,先生與她離婚。她在離婚後患上嚴重的腦癌,經過一段努力奮鬥的抗癌期。
但 王季慶看她其實是不要活的,她的痛苦是她指定了只要她先生的愛,只有她先生可以肯定她的價值,因為她的先生不愛她,在她心裡早就喪失了活下去的意願。在她 的潛意識裡有一點自殺的傾向,但她又不能自殺,她把受傷的感情不斷壓抑下來,慢慢地就變成了她的病。她一生病,就可以轉移掉自己的問題'你看我很可憐,我生病不是我的錯啊!我還要去奮鬥、拚命去抗癌!
王季慶覺得這位女子如果不願承認自己早已放棄了自己,不承認自己的生命是被動的,如果你不愛我,我就…,不管她如何努力去抗癌,都是沒有用的。
她提醒說:當一個人在情感上受傷時,儘管情緒是負面的,你都要去承認它、認識它、接受它。其實每個人都是獨一無二的,有價值的,不管你是貧是富,美貌平凡,遇到任何事,從根本上來說,每個生都是平等的。
王季慶參加一個團體叫'Pollyanna',其實每個人都有悲觀樂觀矛盾的地方,Pollyanna就是叫你從樂觀的角度去看事情,它有點像傻大姐的意思,不管你發生什麼事、任何打擊,都可以把它看作是一份禮物,敲醒你,告訴你應該要改變了,讓你變得更快樂。參加這個團體的每個人,可以把自己的問題拋出來,讓其他人幫你從Pollyanna樂觀的角度看事情,讓別人幫你在困境中看到一些好處和積極面。
王季慶小檔案
留學加拿大,並旅美十餘年。經歷半年的心靈追尋,遍覽各類心理、宗教、哲學、神秘學等書籍。於1976年首度接觸啟悟性的'賽斯資料'後,心弦震動,遂開始譯介賽斯書系列及新時代經典作品共十餘種。她也是在台北內湖的中華新時代協會總會創辦人,影響很多讀者。
較早前來馬演講的許添盛醫生,也是受王季慶所影響,成立第一個癌症身心靈治療團體,鼓勵病人真正進入新時代身心靈成長的旅程。
王季慶較為馬來西亞人認識的是她所譯的《與神對話》系列。
孩子(選自紀伯崙的書《先知》)
一位懷抱嬰兒的婦女說道:請和我們說說關於'孩子'的事。
他於是說道:孩子實際上並不是'你們的'孩子
他們乃是生命本身的企盼
他們只是經你而生,並非從你們而來
他們雖與你們同在,卻不屬於你們
你們可以給於他們的,是你們的愛,而不是思想,因為他們有自己的思想
你們可以庇蔭他們的身體,卻不能庇蔭他們的靈魂,
因為他們的靈魂居於明日的世界,那是你們在夢中也無法探訪的地方
你可以努力地學像他們一樣,但是,不要白費力氣要他們像你
因為歲月無法倒流,生命也不會停滯於昨日
你們是弓,孩子是從你們身上發出的生命之箭
那射箭者在蒼茫路途中看定目標,用全力將你們引滿一個彎弓,
使你手中的箭射得又快又遠
當為射箭者所成就的一切歡欣喜悅
因為祂不僅愛那射出的飛箭,也愛手中握的那穩固的彎弓
順路、巧合,是因為用心/丘慶鈴
在 師院進修時和婆婆一起去逛街,想買一個手提包來裝課本,可是質料耐用的包包,價錢都好高,買不下手。隔了一周,婆婆叫先生拿了一個她不適用的包包給我,正 好我上課可以用,真巧!我帶著那個包包,安安穩穩的修完學分。後來才知道,包包是婆婆特地去買的,不明說,應是怕我心裡有牽掛。
我 很喜歡吃包蘿蔔絲的客家菜包。每天下班回家,婆婆總是從電鍋裡拿出熱騰騰的菜包給我當點心。我心裡奇怪,行動不便的婆婆如何上菜場?婆婆總說是大姑二姑買 來的,她吃不下。後來才知道,一向不愛吃菜包的婆婆假裝喜歡吃菜包,孝順的女兒們特地去買來孝敬母親,沒想到全進了我的五臟廟。
為了方便接送兩個孩子上下學,多年前買了第一輛車,正巧先生在台東師院住校進修無法作陪,只好趁著暑假獨自早起練車。
每天清晨五點半,我揉著惺忪的睡眼出門,總是看見當時還住在老家的婆婆就站在門前的花台邊,一臉春風的笑著說:「剛好散步走到這兒!」然後幫我開啟車庫門,用生澀的手勢指揮我慢慢倒車。
我從來不知道婆婆究竟在屋外站了多久,想是擔心我開車的技術,又捨不得吵醒沉睡中的我,才忍著沒按門鈴,靜靜的等待。
於是,我過了一個天天都這麼巧的「巧合暑假」。
只要在電鍋裡滷了肉,隔天總是發現電鍋被刷的發亮。我要婆婆別這麼辛苦幫我刷鍋子,等假日我再來刷洗,糖尿病的人手指末端血液循環不好,容易受傷。婆婆總是說她剛好想燉湯,電鍋裡有點溢出的滷汁會讓湯汁變黑,所以順手擦一擦。我從來沒有發現什麼燉湯的蹤影。
快 過年了,家裡總會多幾瓶新的清潔劑。婆婆說是聽到收音機電台介紹,又便宜又好用,想買來送給女兒們大掃除使用,又擔心清潔效果不佳,所以先買一些讓我試用 看看,如果真的很有效再告訴她,下回去訂貨才不會受騙。可是,無論我如何稱讚這些清潔劑的神奇功效,也從沒見過送貨員到家?
婆 婆因為牙周病,未白髮皤皤已齒牙動搖。但餐桌上的雞肉,婆婆說她最愛啃的是雞爪;清蒸紅燒的鮮魚,婆婆說她最愛吃的是魚頭和魚鰭。我總是在餐桌上和她搶這 些「婆婆最愛的食物」,於是我們常常一人分一隻雞爪,一人吃一半魚頭,一人吃一邊的魚鰭。婆婆說:「奇怪,妳又不是我生的,怎麼這麼像我,愛吃的東西都和 我一樣?」
我也常常回答:「妳那麼疼我,就把這些『好東西』都讓給我吃嘛!妳換換口味吃些別的部分!」
可是,我們誰也不肯退讓這種「巧合」,硬是每回都搶著吃得津津有味。
於是,炒菜用的油在用完了一半的時候,櫥櫃裡總會多了一瓶新的;鹽罐裡的鹽未用罄前,廚房裡也會多了一包新鹽;資源回收的紙類和瓶瓶罐罐快裝滿紙箱時,馬上又被清理得乾乾淨淨.....
婆婆總是千篇一律的重覆著:「正好我要到超市買東西,順便幫妳帶回來,不知妳需不需要?」「資源回收車剛好停在門口,不拿點東西作回收不好意思....」世界上千奇百怪的事情很多,婆婆應該也可以登上金氏紀錄,因為「巧合」這件事,每天都要在她身上發生好幾回。
婆婆往生了,先生哽咽著說:「以後妳再也不必搶著說妳喜歡吃魚頭魚鰭了....」我低著頭,心裡淌著淚。食物的美味與否,難道真的只是依靠舌頭的味覺來決定嗎?曾幾何時,蘿蔔絲的菜包變的沒什麼吸引力,雞爪魚頭吃在嘴裡,心裡倒是有著蜜一樣的甜美。婆婆總是縮小自己的身影,用小小的心意,將無限的愛放大在我身上。
其實,十幾年前,我們都還是彼此陌生的兩個過路人,可是,即便沒有血緣的傳繫,婆婆仍無緣由地願將我疼惜入心;那麼,這蒼茫的世間,又怎麼需要猜疑、算計和怨懟呢?「剛好」、「正巧」這兩句婆婆的口頭禪,成了我生命中最溫馨的話語;也是我最需要修習的人生課題。------------------------------------------
有些事情你被騙了快20年
人實在應該謙卑一點,眼見未必真,耳聞未必實!
天底下的知識五花八門,可是我們「知道」的,卻未必全都符合事實...來看看一些意想不到的錯誤常識。
1、從太空中可以看到地球的唯一建築物是長城:歐洲航天局官方網站04年展示一幅衛星拍攝的據稱是「中國長城」的太空照片,引起了包括中國科學家在內的國際上眾多專家的質疑。歐航局之後發佈更正,確認原照片中被誤認作長城的帶狀物其實是「一條流入密雲水庫的河流」。中國科學院一科研團隊去年完成的一項研究進一步確認:太空中肉眼無法看到長城,只有達到一定空間分辨率的衛星遙感才能獲得長城影像。即使在通視條件極佳情況下,常人能看到十米大小的物體,形成平面「形覺」的極限距離約三十六公里,遠低於一般公認為距地一百公里為起點的太空高度。而長城寬度基本為兩米左右,除大的關隘城樓外,一般城台(烽火台)寬度也僅五至六米,由此可以斷定,太空人在太空不可能僅憑肉眼就能看到長城。
2、幾個科學家小時候的故事
a.牛頓和蘋果的故事:關於牛頓和他的蘋果是伏爾泰編的,據說他是聽牛頓的侄女說的,當然牛頓的所有手稿裡沒提到那只蘋果。
b.愛因斯坦同學和小凳子的故事:愛因斯坦小時候成績還行,就是有點偏科,幹嘛非說人家小時候傻呢?
c.華盛頓和櫻桃樹的故事:華盛頓和他老爸的櫻桃樹是某美國出版商製造出來的兒童文學。
3、瓦特看見水壺燒開產生靈感發明蒸汽機:蒸汽機在瓦特出生前有,他只不過改良了而已。
4、菠菜富含鐵元素:菠菜鐵元素確實比其他蔬菜高那麼一點點,關鍵是當初科學家點錯小數點,所以才有了大力水手的動畫片。
5、兔子應該吃胡蘿蔔:養過兔子的都知道,兔子根本就不愛吃胡蘿蔔。
6、魚翅燕窩營養豐富:居然真的會有人相信鯊魚鰭和鳥口水有什麼營養價值、燕窩除了鳥口水之外,或者還有半消化狀態的魚蝦,實際營養不如粉條和木耳!
7、懷孕不能養貓,有弓型蟲:只要去寵物醫院做次排蟲測試就成,醫生為圖省事說的,不只是貓、豬牛羊等觸類都能感染弓型蟲。而且比例上來講比貓不知道高多少,而且貓一生也只感染一次弓型蟲。絕大多數感染過弓型蟲的人一輩子都沒養過貓。
8、鋰電池前三次充電要滿12小時:以前的電池是需要充分充電,用來激活,現在都是鋰電池了,是不需要這樣做的。
9、電視電影裡常見的,某B社會「專家」拿根手指蘸掉白色粉末嚐嚐就知道是毒品:如果真這樣做,那是找死,純度越高死的越快。
10、天才就是99%的汗水1%的靈感:原話是「天才就是99%的汗水1%的靈感,但這1%的靈感遠遠比99%的汗水重要」。
11、老師常用『吾生有崖,而知無崖』教育我們要好好讀書:其實,原文是「吾生有崖,而知無崖,以有崖求無崖,殆哉矣」完全相反。
12、感冒是由感冒病毒引起的,吃消炎藥可以治感冒:感冒藥並不能清除感冒病毒,只是緩解了咳嗽、鼻塞等症狀。
13、1999年7月恐怖大王從天而降:這個不用證明了吧。
14、「世界上最遙遠的距離不是生與死,而是我站在你面前,你卻不知道—我愛你。」是泰戈爾大師寫的:是張小嫻女士的傑作。
15、解放黑奴是美國內戰的起因:美國內戰的根本原因在於南方和北方有著不同的經濟體系。當南方希望他們的農產品有個自由市場時,北方各州則要求為正在興起的本地工業產品實施保護關稅措施。於是1860到61年的冬天,南部各州退出聯邦,這不是因為他們害怕新任總統林肯會禁止蓄奴,而是因為林肯的整個政治主張都是為北方的利益效勞,即使在新開發區也是北方優先,南方各州因而擔憂,不久後他們在表決時就會完全處於劣勢了。
16、太晚吃飯並不健康,而且會使人發胖:如果是這樣的話,地中海地區的人就慘了。並沒有證據指出,吃飽飽會讓人睡不好,也沒有人可以證明晚6點以後才吃進去的熱量特別容易讓人發胖,飲食習慣很重要,這才是正確的觀念。
17、愛斯基摩人傳統上是住在圓頂的冰屋裡:我們俗稱的愛斯基摩人比較喜歡別人以他們自己的名字「因努特人」來稱呼他們。撇開這一點不談的話,他們以前通常也是住在小屋和帳篷裡的,只有當他們在冰上打獵的期間需要過夜時,他們才會建造圓頂冰屋。
18、塑膠比木材衛生:科學實驗證明,木頭上會致病的細菌,如沙門桿菌或是大腸桿菌,很快就會死亡了,然而塑膠籃表面的細菌反而可以存活下來,甚至有一部分還會繼續繁殖呢!
19、夢境只會持續幾秒鐘:過去有很長一段時間,研究睡眠的專家相信每個夢都只維持幾秒鐘而已,即使做夢的人覺得好像做了一個長夢。事實上,人們在打個小盹時常常都像是讀了一本長篇小說一樣。不過現在我們已經確定,有些夢可以有30分鐘這麼長。接近清晨時做的夢,通常會比剛入睡時做的夢來得長。此外,每個人都會做夢─即使他自己根本什麼也不記得。
20、哥倫布時代的人仍然相信地球是一塊平面:15世紀時只要受過點教育的人,或者隨便一名水手,都不再有人會認為地球是一塊平面了。哥倫布西行航向印度的計畫,一開始會到處碰壁找不到資助,完全是因為別的理由。因為當時哥倫布算出的地球圓周只有2萬8千公里,然而葡萄牙國王的顧問群卻推算到4萬公里,事實上這是相對符合實際的數據。此外,可能他的態度舉止,還有經濟贊助的要求,都讓人沒什麼好感。
21、馬站著睡覺:馬是可以站著睡,但是如果牠們感覺安全,而且地方寬裕,那麼牠們倒是很樂於躺下來睡的。養馬專家可是說得信誓旦旦,一群馬或是一個馬廄裡面,絕對不會所有的馬都同時躺下來睡的,永遠都會有一隻站著而且守衛著!
22、只有天才才能把肖像畫得讓觀者覺得一直被盯著看:不管是從哪個角度來看《蒙娜麗莎》,她看起來就像直視著觀者的眼睛一樣。可是這裡面並沒有什麼魔法,而且也不需要像達文西這麼天才才能畫出這種效果。基本上這只是個很簡單的把戲:將畫中人的一隻眼睛畫在一條把整幅畫垂直平分的直線上即可。
23、非洲的最南端就是好望角:非洲最南端的點是厄加勒斯角(KapAgulhas,意為「針角」),它位於好望角東邊大約150公里處,而且還要再往南延伸差不多65公里。狄亞斯(BartholomeuDiaz)在1488年成為第一個繞過這兩個岬角的人,當時他說了一句話:「波濤洶湧的岬角。」但他所指的還有測量的是哪一個角,我們並不清楚。不論如何,對航海的人而言,好望角是一個很明顯的陸標;好望角的名字應該是葡萄牙國王取的,他希望當時就可以找出一條通往印度的海路。
24、過酸的食物會造成胃穿孔:對於想阻止小孩食用太多汽水和其他亂七八糟甜食但卻束手無策的家長而言,這是個很常用的恐怖童話。人類的胃裡本來就含有消化食物的胃酸,因此我們的胃並不會因為酸性物質而受到傷害。
25、阿拉伯數字是阿拉伯人發明的:大家平常在用的阿拉伯數字,是哪一國人發明的呢?答案不是阿拉伯人喔,是印度人!我們所謂的阿拉伯數字,是西元10世紀的時候阿拉伯人從印度引進的,後來歐洲人在14世紀的時候從阿拉伯人那邊學到了0到9的數字寫法,取代了羅馬字母,而大家也就把這些數字稱為是「阿拉伯數字」。
26、民可使由之,不可使知之-孔子:其實是『民可,使由之;不可,使知之』,「民可,使由之;不可,使知之。」也就是民可,則使由之;不可,則使知之。人民能做的事,由他們去做;不能做的事,要讓他們知道不能做的原因。古代沒標點害人啊。
27、梁山伯與祝英台:文學創作果然是神奇的。梁山伯其實是明朝的清官,祝英台南北朝魏國的女俠,兩朝代相差700多年,只是被埋的近而已,還有種說法是,埋梁的時候那地裡挖到祝的碑,就埋一起,冥婚??
28、陳世美拋妻棄子,武大郎的身高,楊門女將,楊家將:楊業就一個兒子,楊延昭,也就是俗稱的楊六郎。所謂楊家七個兒子是假的。陳世美的朝代比包公早很多,是個非常好的清官,得罪了權貴被傳成了一個負心漢遭後世唾罵。(可憐的人)陳世美不是負心郎包拯從未當宰相。
29、周瑜被諸葛亮氣得吐血,空城計:三國演義裡周瑜被諸葛亮氣得吐血而死是羅貫中胡扯的,原因在於羅屢試不第,並遷怒於某周瑜的後人,故在書裡意淫洩憤。事實上現在周瑜的族人還有族譜,證實此說純粹造謠。諸葛亮根本沒做這回事,但是據說曹操曾有類似演出,引易中天一句話,難道司馬懿那麼蠢不會叫個弓箭手把諸葛亮射下來嗎?
30、李時珍畫像(一慈眉善目老爺爺):其實是現代畫家根據李時珍遺物意淫的,據考證李時珍相貌兇惡滿臉絡腮鬍身材魁梧大概和張飛李逵差不多形象。
31、以德報怨:原句:「或曰:『以德報怨,何如?』子曰:「何以報德?以直報怨,以德報德」:《論語憲問》以德報怨,是我們常聽到的一句話了,人們通常理解的「以德報怨」什麼意思呢?就是說:孔老夫子教我們,別人欺負你了,你要忍,被打碎牙齒也要往肚子裡吞,別人來欺負你,你反而應該對他更好,要用你的愛心去感化他,用你的胸懷去感動他。但事實上,我們根本曲解了孔子的原意,我當初,也萬萬沒想到原來在孔子這句「以德報怨」的後邊還跟著另外一段話,什麼話呢?子曰:「以德抱怨,何以報德?以直報怨,以德報德!」看完以後,幡然醒悟,原來我們都被某個斷章取義的孔子FANS給玩了一把!當時的真實情況是怎麼樣的呢?孔子的一個弟子問他說:師傅,別人打我了,我不打他,我反而要對他好,用我的道德和教養羞死他,讓他悔悟,好不好?孔子就說了,你以德抱怨,那「何以報德?」別人以德來待你的時候,你才需要以德來回報別人。可是現在別人打了你,你就應該「以直抱怨」,拿起板磚扁他!看!就因為被人故意省略了一句話,剛烈如火的孔老夫子一下就被扭曲成了現在這個溫婉的受氣包形象。
32、無毒不丈夫:原句:「量小非君子,無度不丈夫」。民間諺語聯對。原來,這句來自民間的諺語本來應該是「量小非君子,無度不丈夫」,這本來是個很好的句子,裡邊充分運用了對仗。顯示出了一份陽剛有力的氣魄,一個胸懷坦蕩的男人形象就躍然於紙上,可惜勞動人民口耳相傳的這一句話,到了朝廷上那些所謂的學高八斗的「君子」嘴裡就變了個味。為什麼呢?這要從古時候文人的習性說起,在這副對聯式的諺語裡,「度」為仄聲字,犯了孤平,念著彆扭,很容易讀為平聲字「毒」,那些對音律美感要求甚高的學者們某天吃飽了沒事兒幹,便發揮他們的專長自做主張,把這句改為「無毒不丈夫」了。
33、天地不仁,以萬物為芻狗:原句「天地不仁,以萬物為芻狗,聖人不仁,以百姓為芻狗」《道德經》。要說起這句話,大半的憤青都會告訴你,這話的意思是說:「天地殘暴不仁,把萬物都當成低賤的豬狗來看待,而那些高高在上的所謂聖人們也沒兩樣,還不是把我們老百姓也當成豬狗不如的東西!」其實這句話的真正意思是說,天地不情感用事,對萬物一視同仁,聖人不情感用事,對百姓一視同仁。
34、綜合維他命有益健康:不少營養專家提醒大家,維他命不是多吃多補,所以不要去吃單劑補充品,如維他命E、鈣片等,但每天可以吃一顆綜合維他命,安全又實際。不過,現在卻又有專家警告,連每天吃一顆綜合維他命都可能出問題。因為,某些綜合維他命裡的維生素、礦物質劑量,高到超過了安全值,而且愈來愈多研究也指出,高劑量的維他命對健康及預防疾病沒好處,反而會增加某些疾病的風險。例如,最近幾個國外大型研究指出,血液中維生素A濃度高的人,罹患骨質疏鬆症的風險也比較高。另外有研究發現,攝取過量維生素A,會增加2倍的骨折風險。而且,我們攝取的維生素A會累積在體內,不像水溶性維生素(如B群、C)能隨尿液排出體外。
35、重要資料要燒錄到光碟裡面就安心了:一般人以為光碟片燒錄的資料可以放永久,其實不然,一般的光碟片頂多只有20年壽命,特殊的高價片才可能達數十年,若無好好保存,幾年內也會出問題,DVD燒錄片的壽命則更低,很差的燒錄片可能不到一年,光碟片上的染料就會稍微變質,使得資料發生錯誤。
36、喝酒可以禦寒,雪地遇難時要趕快拿酒來喝:喝酒是不能禦寒的。不只不能禦寒,反而還是造成失溫的元兇。酒一入肚,最先造成的是微血管擴張,體內血液大量湧入身體表層,是這一段期間讓我們覺得全身溫暖(並且滿臉通紅),可惜這只是表象,隨著血液從體內深處循環到表層,體內溫度也快速從深層流到體表散失。如果喝酒過量,大腦的中樞神經還會進一步喪失功能,不只思考力、行動力會失控,連體溫調節功能也可能停擺。失溫情況無法改善,導致最後無維持體溫而喪生。