Saturday, July 17, 2010

腳 18

上班族每天坐的太久,稍微動一下吧!

我是不相信五分鐘可以達到甚麼效果,但我喜歡每次走路三十分鐘之後流汗的感覺,一句話,爽!

------------------------------------------
閉門即是深山,讀書隨處淨土∼

No comments: